RAZE GYM • ČESKÉ BUDĚJOVICE

Zusammenhänge, die deine Sicht verändern.

Praktische Seminare mit Menschen, die komplexe Informationen verständlich zusammenführen.

Weniger Abkürzungen aus dem Internet. Mehr Verständnis, praktische Schritte und Raum für Fragen.

Weiblicher Zyklus, Gesundheit, Sport und vieles mehr!

5. DEZEMBER 2026

RAZE GYM

Weiblicher Zyklus, Gesundheit, Sport und vieles mehr!

Menstruationszyklus, fundierte Daten statt Mythen, Hormone, PMS und Eisprung — und wie all das Energie, Leistung und Stimmung im gesamten Monat beeinflusst. Nicht nur für Frauen, sondern auch für Trainer und Männer, die möchten, dass ihre Partnerin langfristig gesund und fit bleibt.

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Leitung Kateřina Lízlerová • @zenskycyklus

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01 Maximale Vitalität, sportliche Leistung und Langlebigkeit 23. AUGUST 2026

23. AUGUST 2026

8:30–11:30 UHR • 3 STUNDEN • RAZE GYM • 890 CZK

Maximale Vitalität, sportliche Leistung und Langlebigkeit

Du nimmst sowohl die wichtigen Zusammenhänge als auch konkrete Schritte mit, um deinen Alltag so zu gestalten, dass er deine Energie heute und deine Gesundheit in den kommenden Jahrzehnten unterstützt.

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Ich wünsche mir dieses Seminar noch einmal Leitung Jan Novák • @vzduch.co