RAZE GYM • ČESKÉ BUDĚJOVICE

Síla, kondice a plavání v jednom směru.

Doplň svůj běh a kolo o techniku plavání a silovou přípravu, která tě podrží.

Propojujeme silovou a kondiční přípravu v gymu s plaveckým vedením. V RAZE GYMu můžeš čerpat ze zkušeností světových reprezentantů mezi atlety i trenéry.

Triatlon není jen součet tří disciplín. Potřebuješ techniku, odolnost a tělo, které zvládne přecházet mezi různými typy zátěže.

V gymu budujeme sílu, stabilitu a kondici. V bazénu s Markem pracuješ na úspornější technice a jistotě ve vodě.

V RAZE GYMu máme světové reprezentanty v triatlonu mezi aktivními atlety i trenéry. Je tak z čeho čerpat při přípravě na první závod i při ladění výkonu zkušenějších triatlonistů.

Chci se informovat o triatlonové přípravě
Méně boje s vodou. Více tempa.

PLAVÁNÍ

Méně boje s vodou. Více tempa.

Marek vede pololetní plavecký kurz i soukromé tréninky. Zaměříte se na polohu těla, záběr, dýchání a techniku, která šetří energii pro další část závodu.

Detail plaveckého kurzu
Tělo, které drží i pod únavou

SILOVÁ PŘÍPRAVA

Tělo, které drží i pod únavou

Silový trénink doplňuje vytrvalost tam, kde samotné kilometry nestačí. Pracujeme na stabilitě, síle a kontrole pohybu bez zbytečného objemu navíc.

Domluvit osobní trénink
RAZE GYM Rezervovat první trénink